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Lava Flow Yoga

„Lava Flow“ Yoga mit Lisa ab sofort wieder in Präsenzunterricht, 2021 Wir bewegen uns fließend durch die Asanas, Körperstellungen, und verbinden diese durch klassische Sonnengrüße und deren Variationen (Bewegungsabfolgen, Vinyasas). Immer in Verbindung mit der eigenen Atmung, entfachen wir unser „inneres Feuer“ (Yang) und finden zugleich …

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