Jahrestraining Achtsamkeit – Meditations-Jahresgruppe „Stressbewältigung und Resilienz in herausfordernden Zeiten“ 15. Sept. 2023 – 3. Mai 2024Ausgebucht – dzt. Platz auf Warteliste möglich Vorschau auf 2024: 13. Sept. 2024 – 9. Mai 2025 „Es geht darum, uns damit anzufreunden, wie wir jetzt sind.“ (Pema Chödron)Aus aktuellem …
MBSR Kurs Achtsamkeitstraining – 8 Wochen-KursSTRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn 24. August – 12. Oktober 2023„MBSR 8 Wochen-Kurs am Abend“ Donnerstag, 18.00-20.30 UhrAusgebucht – dzt. Platz auf Warteliste möglichFalls du auch unter Angst, Depression und immer wiederkehrenden Grübel-Attacken leidest, empfehle …
QIGONG GESUNDHEITSÜBUNGEN – Qigong für die Wirbelsäule 4. April – 13. Juni 2024 Donnerstag, 18.00-19.15 Uhr Qigong ist der Umgang und die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Es verbindet Atemübungen und Bewegungen mit Meditation und dient der Gesunderhaltung des Körpers sowie der Förderung der spirituellen Entwicklung. …
Qigong & Achtsamkeitstraining – Meditationsretreat in der Landhofmühle/Südburgenland 16. – 21. Juni 2024 mit Sabine Barta Anmeldungen bereits möglich Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und (wieder) mit sich selbst in Kontakt kommen, neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, zur BeSINNung kommen …
Danke an das Journal WOHNBAR SPEZIAL, das mich interviewte zum Thema „Stressbewältigung & Resilienz“! Beitrag nachzulesen hier…
Meditationstage im Franziskanerkloster Glavotok auf der Insel Krk (Kroatien) Unsere Woche musste aufgrund der aktuellen Corona-Situation abgesagt werden. Wir bemühen uns um neue Termine in 2023. Alternativ findet im Juni 2023 das Qigong & Achtsamkeitstraining Meditationsretreat in der Landhofmühle/Südburgenland statt. Juni 2022 mit Mag. Sabine Barta …