Stressbewältigung und Resilienz, Interview mit Sabine Barta
Danke an das Journal WOHNBAR SPEZIAL, das mich interviewte zum Thema „Stressbewältigung & Resilienz“! Beitrag nachzulesen hier…
Artikel mit dem Schlagwort ‘Stressprävention’
MBSR 8 Wochen-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBSR Kurs Achtsamkeitstraining – 8 Wochen-KursSTRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn 22. August – 10. Oktober 2022„MBSR 8 Wochen-Kurs am Nachmittag“ Montag, 15.00-17.30 UhrJetzt anmelden zum Vorgespräch! Die Kurse finden in Präsenz statt. Bitte mit 2-G-Nachweis. (Falls es nötig sein sollte, …
Jahrestraining Achtsamkeit – Jahresgruppe 2022/23
Jahrestraining Achtsamkeit – Jahresgruppe „Stressbewältigung und Resilienz in herausfordernden Zeiten“ 9. Sept. 2022 – 5. Mai 2023Jetzt anmelden zum Vorgespräch! „Es geht darum, uns damit anzufreunden, wie wir jetzt sind.“ (Pema Chödron)Aus aktuellem Anlass widmen wir diese Jahresgruppe auch dem Thema „Bewältigung von Krisen, Angst und …
QIGONG Gesundheitsübungen – Die 18 Formen des Taiji-Qigong
QIGONG GESUNDHEITSÜBUNGEN – Die 18 Formen des Taiji-Qigong 24. März – 2. Juni 2022 Donnerstag, 18.00-19.15 Uhr Die Kurse finden in Präsenz statt. Aktuell bitte mit 2-G-Nachweis! (Falls es nötig sein sollte, kann – im Fall von erneuten COVID-19-Verschärfungen – dieser Kurs auf Online-Kurs umgestellt werden.) …
Qigong & Achtsamkeitstraining Retreat
Qigong & Achtsamkeitstraining – Meditationsretreat in der Landhofmühle/Südburgenland 19. – 24. Juni 2022 mit Mag. Sabine Barta Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und (wieder) mit sich selbst in Kontakt kommen, neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, zur BeSINNung kommen und sich …
Gesundheitsschützendes Qigong – Daoyin Yangsheng Gong
GESUNDHEITSSCHÜTZENDES QIGONG – Daoyin Yangsheng Gong 13. Oktober – 15. Dezember 2022 Donnerstag, 18.00-19.15 Uhr Die Kurse finden in Präsenz statt. Aktuell bitte mit 2-G-Nachweis! (Falls es nötig sein sollte, kann – im Fall von erneuten COVID-19-Verschärfungen – dieser Kurs auf Online-Kurs umgestellt werden.) Qigong ist …
Yoga & Meditation Retreat
Yoga & Meditation Retreat in der Landhofmühle – Meditationstage im Südburgenland 28. August – 2. September 2022 mit Mag. Nadja Grössing Anmeldungen schon jetzt möglich! Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen …
Qigong & Achtsamkeitstraining im Kloster
Meditationstage im Franziskanerkloster Glavotok auf der Insel Krk (Kroatien) Unsere Woche musste leider aufgrund der aktuellen Corona-Situation abgesagt werden. Wir bemühen uns um neue Termine in 2023. Alternativ findet im Juni 2022 das Qigong & Achtsamkeitstraining Meditationsretreat in der Landhofmühle/Südburgenland statt. Juni 2022 mit Mag. Sabine …