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Kontrolle ist eine Illusion

Strahlend blaues Wasser mit Wellenmuster

Kontrolle ist eine Illusion In der aktuellen Situation der Corona-Krise sind wir besonders gefordert. Immer noch spüren wir Einschränkungen in unserem Leben und für manche Menschen ist der Alltag organisatorisch, finanziell und emotional sehr belastend. Achtsamkeit ist hier eine gute Unterstützung, um wieder zu innerer Kraft …

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Offener Meditationsabend

Sonnenuntergang am Meer

Offener Meditationsabend Gemeinsam in Stille sein – Träume – Austausch und Gespräch Wir leben in herausfordernden Zeiten, und viele von uns haben das Gefühl, dass es nicht weitergehen kann, wie bisher. Die ökologischen, ökonomischen und sozialen Themen, die uns alle betreffen, sind jedoch lösbar: aus dem Bewusstsein, …

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Yoga & Meditation Retreat

Nadja beim Yoga im Wald

Yoga & Meditation Retreat in der Landhofmühle – Meditationstage im Südburgenland 30. August – 4. September 2020 mit Mag. Nadja Grössing Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen lernen, neue Perspektiven finden …

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Selbsterfahrungsgruppe

Bunte Zeichnung mit Maennchen im Kreis

Selbsterfahrungsgruppe Selbsterkenntnis – Selbstentwicklung – Selbstregulation 5. Oktober – 21. Dezember 2020 Selbsterfahrung bietet den Rahmen, um sich selbst besser kennen zu lernen und sich mit eigenen Themen und inneren Konflikten auseinander zu setzen. Gerade für Menschen, die in therapeutischen Berufen tätig sind, ist Selbsterfahrung ein …

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Lava Flow Yoga

Lisa beim Yoga Frontalansicht

„Lava Flow“ Yoga mit Lisa ab 23. September 2020 Wir bewegen uns fließend durch die Asanas, Körperstellungen, und verbinden diese durch klassische Sonnengrüße und deren Variationen (Bewegungsabfolgen, Vinyasas). Immer in Verbindung mit der eigenen Atmung, entfachen wir unser „inneres Feuer“ (Yang) und finden zugleich zur Ruhe …

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