Energiearbeit Archive

November 25, 2020

Kurse

QIGONG Gesundheitsübungen – Die 8 Brokate

Qigong Gesundheitsübungen 8 Brokate, Sabine Barta am Meer vor blauem Himmel

QIGONG GESUNDHEITSÜBUNGEN – Die 8 Brokate 18. März – 20. Mai 2021 „Qigong am Abend“, Donnerstag, 18.45-20.00 Uhr „Qigong am Nachmittag“, Donnerstag, 17.15-18.30 Uhr Falls es nötig sein sollte, können – im Fall von erneuten COVID-19-Verschärfungen – diese Kurse auf Online-Kurs umgestellt werden! Qigong ist der …

November 18, 2020

von Sabine Barta

Kurse

Yoga – Bewegung, Kraft und Entspannung

ab 6. Juli 2020 Yoga verbindet ausgleichende Bewegung mit Ruhe und Entspannung. Alle Bereiche des Körpers werden gedehnt und gekräftigt, der Kreislauf wird angeregt, die Atmung vertieft sich. Dadurch können wir Stress leichter abbauen und mehr Achtsamkeit für uns selbst entwickeln. Wir üben dynamische Bewegungsabläufe, die …