Nährende Atem-Meditation „In steter Veränderung ist diese Welt. Wachstum und Verfall sind ihre wahre Natur. Die Dinge erscheinen und lösen sich wieder auf. Glücklich, wer sie friedvoll einfach nur betrachtet.“ (Buddha) Dem Gedicht von Buddha ist wenig hinzuzufügen. Es beinhaltet alle Weisheit und das Wissen um …
MBSR Kurs Achtsamkeitstraining – 8 Wochen-KursSTRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT nach Jon Kabat-Zinn 16. August – 4. Oktober 2021„MBSR 8 Wochen-Kurs am Nachmittag“ Montag, 15.00-17.30 UhrVorgespräche bereits jetzt möglich. 18. Oktober – 13. Dezember 2021„MBSR 8 Wochen-Kurs am Nachmittag“ Montag, 15.00-17.30 Uhr Falls es nötig sein sollte, …
Meditation am Freitag – Resilienzstärkung und Stressbewältigung, 17.00-19.00 Uhr mit Mag. Sabine Barta Der offene Abend „Meditation am Freitag – Resilienzstärkung und Stressbewältigung“ ist für Neueinsteiger*innen genauso geeignet wie für Absolventen eines MBSR 8-Wochen-Kurses , MBCT-Kurses oder Jahrestraining Achtsamkeit-Kurses sowie für Teilnehmer*innen eines Qigong-Kurses. Falls es …
QIGONG GESUNDHEITSÜBUNGEN – Die 8 Brokate, Kompaktkurs 20. Mai – 8. Juli 2021 „Qigong am Nachmittag“, Donnerstag, 17.15-18.30 Uhr (bei Präsenz und Platzmangel wird event. ein zweiter Termin geöffnet: „Qigong am Abend“, Donnerstag, 18.45-20.00 Uhr) Falls es nötig sein sollte, kann – im Fall von erneuten …
Qigong & Achtsamkeitstraining Meditationsretreat in der Landhofmühle/Südburgenland 13. – 18. Juni 2021 mit Mag. Sabine Barta Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und (wieder) mit sich selbst in Kontakt kommen, neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, zur BeSINNung kommen und sich erneut …
Yoga & Meditation Retreat in der Landhofmühle – Meditationstage im Südburgenland 12. – 17. September 2021 mit Mag. Nadja Grössing Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen lernen, neue Perspektiven finden oder …
Meditationstage im Franziskanerkloster Glavotok auf der Insel Krk (Kroatien) Unsere Woche musste leider aufgrund der aktuellen Corona-Situation abgesagt werden. Wir bemühen uns um neue Termine in 2022. Alternativ findet heuer im Juni 2021 das Qigong & Achtsamkeitstraining Meditationsretreat in der Landhofmühle/Südburgenland statt. Juni 2022 mit Mag. …
Yoga & Meditation – Meditationstage im Kloster Glavotok auf der Insel Krk (Kroatien) 5. – 11. September 2021 mit Mag. Nadja Grössing Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen lernen, neue Perspektiven …
Offener Meditationsabend, Dienstag, 18.15-20.00 Uhr Gemeinsam in Stille sein – Träume – Austausch und Gespräch mit Mag. Nadja Grössing Wir leben in herausfordernden Zeiten, und viele von uns haben das Gefühl, dass es nicht weitergehen kann, wie bisher. Die ökologischen, ökonomischen und sozialen Themen, die uns alle …
Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung – Jahresgruppe 2021 „Aus der Krise in die Kraft“ 2021 – neue Termine auf Anfrage „Es geht darum, uns damit anzufreunden, wie wir jetzt sind.“ (Pema Chödron)Aus aktuellem Anlass widmen wir diesen Kurs auch dem Thema „Bewältigung von Krisen, Angst und Sorgen“ und …