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Nährende Atem-Meditation

Nährende Atem-Meditation „In steter Veränderung ist diese Welt. Wachstum und Verfall sind ihre wahre Natur. Die Dinge erscheinen und lösen sich wieder auf. Glücklich, wer sie friedvoll einfach nur betrachtet.“ (Buddha) Dem Gedicht von Buddha ist wenig hinzuzufügen. Es beinhaltet alle Weisheit und das Wissen um …

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DO-IN Übungsreihe

Der Weg zu einem langen, gesunden Leben Energetisches Do-In ist eine Übungsreihe, die spezifisch auf Meridiane und Organe wirkt, sowie die Verbindung zu den innersten Schichten des Körpers ermöglicht. Instinktiv erfährt und erkennt man das Potential fließender Übergänge zwischen Körper, Geist und Seele. Diese Do-In Übungspraxis …

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