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Mona Naderer

Zusammenwirken von Körper(haltung), Stoffwechsel und Psyche

„Geh du voran“, sagt die Seele zum Körper, „auf mich hört sie nicht.“
„Ist gut“ sagt der Körper zur Seele, „ich werde krank werden, dann wird sie Zeit für dich haben.“

Das Zusammenwirken von Körper(haltung), Stoffwechsel und Psyche fasziniert mich seit ich denken kann. Die wechselseitigen Effekte erlebe ich seit über 20 Jahren, in denen ich mich an der 5-Elemente-Ernährung der TCM orientiere, Yoga und Achtsamkeitsmeditation praktiziere.

Kinesiologie

Unser Körper speichert die Geschichte unseres Lebens. Belastungen, Verletzungen, Ängste verursachen energetische Blockaden, aus denen Krankheiten entstehen können. Kinesiologie verknüpft das Energiemodell der chinesischen Akupunktur und Erkenntnisse der modernen Hirnforschung mit wissenschaftlicher Anatomie und Physiologie. Mit kinesiologischen Tests finde ich Blockaden und unterstütze Ihren Körper, so dass die Energie wieder fließen kann.
Eine qualitativ hochwertige und individuell passende Ernährung sind der Schlüssel zur Stärkung von Körper und Seele. Ich ermittle Ihren Stoffwechseltyp sowie eventuelle Unverträglichkeiten und gebe Ihnen Tipps für eine alltagstaugliche gesunde Ernährung auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Leichtigkeit

Beruflich und privat erleben wir unterschiedliche Anforderungen, zwischenmenschliche Konflikte, und wir müssen Entscheidungen treffen. Emotionale Belastungen verursachen Stress, der unsere Gesundheit beeinträchtigt. Ich biete Ihnen einen liebevoll-achtsamen Raum für alles, was gerade da ist, und einen neutralen wohlwollenden Blick von außen. So wird vieles klarer sichtbar, die emotionale Belastung nimmt ab, und auch in scheinbar unveränderliche, festgefahrene Situationen kommt wieder lebendige Leichtigkeit.

Biografische Daten

• Jahrgang 1970, 1 Sohn (geb. 1998)
• Studium der Ökologie/Biologie
• 10 Jahre Berufserfahrung in NGOs (Projektleitung, Lobbying)
• Freiberufliche Heilmasseurin und Kinesiologin seit 2005
• Ausbildungen u.a. in Physioenergetik (holistische Kinesiologie), Akupunktmassage, Psycho-Kinesiologie, AORT (Autonome Osteopathische Repositions-Technik)
• Lebens- und Sozialberaterin seit 2015
• Resilienzberaterin (Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe) seit 2017
• Supervisorin seit 2019