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Yoga & Meditation im Kloster

Yoga und Meditation im Kloster, Klostergarten Glavotok Krk

Yoga & Meditation – Meditationstage im Kloster Glavotok auf der Insel Krk (Kroatien)

5. – 11. September 2021
mit Mag. Nadja Grössing

Sich selbst Zeit schenken, fernab vom Alltagsstress zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken, sein Leben reflektieren, sich selbst besser kennen lernen, neue Perspektiven finden oder einfach „nur“ entspannen… es gibt die unterschiedlichsten Gründe, um sich für ein paar Tage hinter die Mauern des Franziskanerklosters Glavotok auf der Insel Krk/Kroatien zurückzuziehen.

6 Tage, 6 Nächte, Sonntag bis Samstag

Unsere kleine Gruppe von max. 12 Personen widmet sich fünf Tage lang dem Praktizieren von Hatha-Yoga, Achtsamkeitsübungen sowie Meditation in Bewegung und Stille. Wir üben im Freien oder im Meditationsraum. Es sind keine speziellen Vorkenntnisse nötig, ein wenig Meditationserfahrung ist jedoch von Vorteil.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, die Nachmittage individuell zu gestalten.

Bitte Detailprogramm anfordern!

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit www.bbs.co.at statt.

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