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Achtsamkeitsyoga, Bewegung – Meditation – Dialog

Nadja Grössing und Karin beim Achtsamkeitsyoga

ab 8. Mai 2019

Achtsamkeit ist eine uns innewohnende Kraft, die uns zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude verhilft, wenn wir sie entwickeln. In diesem Kurs geht es um die bewusste Hinwendung zu uns selbst über Yoga (Bewegung) und Innenschau (Meditation), sowie auch über Austausch mit anderen (Dialog).
So schaffen wir Raum, in dem alles zielgerichtete Tun zur Ruhe kommen darf, und wir uns körperlich, geistig und emotional in unser Sein im Augenblick hinein entspannen können.

Kursleitung: Mag. Nadja Grössing, Mag. Karin Schmidt
Termin: Mittwoch, 19.30-21.00 Uhr
fortlaufende Jahreskurse, ausgenommen Feiertage,
Einstieg jederzeit möglich
Beitrag: 10er Block (4 Monate gültig): € 160,- / € 130,- (erm.)
5er Block (3 Monate gültig): € 90,- / € 70,- (erm.)
Einzeleinheit: € 20,- / € 16,- (erm.)
Schnupperstunde: € 16,-
Kursort: DAO-Zentrum, 1090 Wien
Info & Anmeldung: www.einstimmung.at , www.klarheit.at
Tel.: +43/699/19423519
Anmeldung

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